Om man vill byta sovställning brukar det ta 4-5 veckor att ställa om sig förutsatt att man jobbar aktivt med att byta varje natt. Sängen måste vara rätt för att sova i den ställningen man väljer. Om man exempelvis har köpt en extra hård säng för att sova på mage kanske det inte är det kroppen behöver för att sova gott på rygg. Det gör det svårare att byta ställning.
Man kan säga att en säng är för en viss vikt och eller längd. Men det påverkas av så många olika saker att man måste prova sängen för att vara säker. Det påverkas exempelvis av sovställning, ålder och eventuella hälsoproblem.